2021年10月15日 星期五

關於友誼,我想說的是。。。。。。

 今年其中一個本命題是友誼。

很多年來,我都很重視友誼。說起來難以置信,因為一直以來我對朋友總是很被動,也好像很冷漠的。其實,在我的內心,朋友都是很重要的,可能不是常常見,但他們在我心目中,都有很高的地位。可惜,人越大便明白,你把別人當第一位,人地可不會把你也放在同等的位置。

最近半年來,最叫我感到可惜的便是認識了接近二十年的A和B,竟然因為一個新認識朋友而鬧返了。我曾經做過雞仔媒人,分別向他倆了解發生甚麼事,當然,兩人也各執一詞,互不相讓。直至今年7月,因為A的生日,我拉他倆一起吃飯,當天晚上表面上沒有甚麼,但大家巳經各有心病。其實有心病的應讓是A,A這幾年來,自從與前男友分手後變了很多,真性情亦活現人前,變得更驕傲和目中無人,因她是一名中醫,早於未到三十歲巳開了自己的診所,當然也因為她某程度也是含金鎖匙出世,出生於醫學世家,自幼讀名校,一生根本沒經甚麼風浪,更對家人的說話言聽計從。在我心目中,她是一名沒甚麼主見的人,也會因為自己的身分,而看不起別人,但這種性格,她也一直在我們面前隱藏,但年紀愈大,也更容易看出她這稒目中無人的性格。其實我最生氣的事,連續兩年我也有邀請她吃生日飯,但連續兩年,我生日她也沒有找我出來吃飯,我想,在她心目中,我也不再是甚麼重要的朋友吧。讓我反思自己與她關係的闗鍵事件,還是去年我父親出事,我想找她想想有沒有辦法,作一個專業的醫學咨詢。厡來,我也太高估了自己與她的闗係,她的回應,冷漠得我覺得自己好像「痴佢金鏮」。之後,我再重新審視與她的對話往來,原來多次也是我作主動,她也沒有太積極回應。 心淡,真的心淡。友誼,原來就這麼脆弱,或許,我們的綠份就來到這個點吧。

2021年10月14日 星期四

為甚麼自己總是不快樂?

 因為這是你的「胜肽需求」,我們的細胞巳經習慣了吃「悲傷」這種胜肽,所以我們不及時餵養這種胜肽給宅的話,我們的生理就會促使我們做出種種行為,放射能量波動的頻率,制造出能夠產生這種胜肽的事件發生。

一切外在事情都是我們能量振動創造的,我們要做的是戰勝自己的潛意識,告訴它我是一個快槳而且幸運的人。每當負面情緒來的時候,大聲的說:「我看見我在尋求痛苦感受、我全心的攘受這種感受,並放下對它的需要。」

如何保持情緒穩定

 1. 不要把人生很作一件很苦的事,不要把工作當作迫不得巳要做的事,來世界短短幾十年,當作是遊樂場玩一場遊戲。

2. 活在當下,enjoy the moments

3. 保持覺察. be mindful 人主要有兩種恐懼, 對死亡和對不被愛的恐懼

4. 容許自己不完美

5. 容許世界不完美

靈魂11問

 1. 在你的內心深處,你真正想要的是甚麼?

愛、滿足、寧靜、和平

停止內心的鬥爭虛耗,珍惜和滿足現有的一切,活好每一天。

2. 在有限的生命中,甚麼對你最重要?

親人、靈魂的提昇

3. 你的終極夢想是甚麼?

靈魂的提昇、自由、滿足的心態

4.你怎樣獲得快樂和滿足?

把自己交給大自然、看完一本書、從道理中獲得領悟

5.你想成為一個甚麼樣的人?

知道自己人生目標並積極實行的人

不用費心衣、食、住、行

6. 你要感激甚麼?

父母賜予一個健康的身體,出生在一個富庶的社會, 不用捱餓而有空間讓我讀書寫字思考

7.你要走到甚麼地方?

Nature of wonder, 一個有山有水有太陽的地方

8. 在這個現實世界,今生想擁有甚麼成就和賺錢方式?

靈魂的提昇,以幫助別人的輕鬆賺錢方式

9.你的價值觀及你看待這世界的方式是甚麼?

價值觀是甚麼? 每個人都有自己的責任,我希望自己能堅肩自己的責任,完成這生的任務。這個世界是公平的,希望今生能種多些善果,來生得到靈魂上的提昇,能遇到更多高層次和有深度的人。

10. 如果給自己的人生,用幾個關鍵詞去形容, 你希望是甚麼?

歲月靜好、寧靜、和平、有深度、健康、幸福

11. 你的生命僅僅活一次,對你意味是甚麼? 

是靈魂的提昇

2021年8月9日 星期一

Chiang Mai Trip 2017

Chiang Mai Trip 2017 

 

我們乘搭HK express ,於20171217日下午4時出發。經過約三小時多的機程,順利到達清邁,然後便去機場的士專櫃,以250 baht 的價錢,和另一對夫妻一起乘搭的士出舊城區。



我們住在wealth boutique hotel ,一間位於故城區東南方,很接近周日夜市的迷你酒店。酒店今年才開業,故一切設施很新簇,我們住的是superior room,房間比想像中細小,king size 雙人床和有一個露台,得乾淨整潔,是厠所馬桶有點異味,我在清邁其他厠所也聞到這味道,相信是沖厠系統問題而非酒店保養原因。


第一晚便去了週未夜市,相對平日的清邁,夜市非常熱鬧,簡直寸步難行,就如香港的年宵花市。有很多地道特色的裝飾品,也有千遍一律的遊客紀念品,我們買了一點紀念品,我特別喜歡約3尺高的木製長頸鹿坐地燈,如果我家有兩層高,我一定會買它放在樓梯轉角位置。


第二天沒有特別節目,我們一早步行去旅行社,打算報名參加飛索團。我本來很想玩飛索,但他認為很危險,而且他也沒有興趣參與,在互相遷就的大原則下,我讓步了,改為參加晚間動物園。而我們觀看旅遊小冊子時,無意中發現酒店SPA的優惠,更有難得一見的水療設施,於是便我們趁還有幾小時空檔,乘搭雙條車,往古城外的wellness spa & resort 去。這是一個很漂亮的resort ,路程有點遠(其實也不過15分鐘,但在古城區外)司機也迷路了。酒店自成一角,綠樹成蔭,氣氛與清邁古城完全不同,我們選擇了90分鐘的水療和腳部按摩。


水療池是這間SPAsignature,我們又怎可錯過。水療池足足有一個三份二過標準泳池這般大,絕對可以讓幾十人在這裡暢泳,今天卻只有我倆獨霸水療池,享受這尊貴待遇。水療池共有七個不同區域,每個區域針對不同身體部位按摩,我最喜歡是頭部按摩,一來我長期有偏頭痛,二來一般常見的小型水療池通常只針對身體部分,如水龍頭般射向頭部則比較小見,水柱從高射往頭部按摩,讓我感覺煥然一新。水療按摩的時間為四十分鐘,完成後職員安排我們到蒸氣房以香薰蒸身30分鐘,然後才進行腳底按摩。原來SPA的腳底按摩是躺在按摩床上做的,我們在按摩床上都不知不覺睡著了。


完成SPA後,精神煥然一新,我們返回酒店等待接送,繼續下一站的行程-Night safari . 我們是參加旅行社的半天團,大約900 泰幣包括入場費和導遊,共觀看了兩個動物表演,參觀了三個動物區,其中兩個要坐遊覽車。我最喜歡是老虎表演游泳的環節,從前曾在書本聽說老虎懂得游泳,親眼目擊老虎游水卻是第一次,除此外,也很喜歡坐遊覽車餵長頸鹿和鹿吃東西,我們很幸運,買到最後一碟的動物飼料,其實都是粟米、蘿蔔和薯仔等,這是都是長頸鹿的美食,吃得津津有味。


第三天的行程是金三角一日遊,途中會經過溫泉、白廟和黑屋,然後來到我最期待的長頸族㕿金三角地帶。金三解是泰國、老撾和寮國交匯之帶,因為中間有一個三不管的小島,成為黑幫殺人交易鴉片的罪惡之島而聞名遐邇。我們到達後乘搭運船,穿越國境交界而踏足寮國國土,邊境有一個小市場,說實在確實讓人失望,市場賣的都是冒牌A貨和千遍一律的遊客手信,實在讓人提不起勁逛。是日重點反而是長頸族,從小到大我都從電視和報紙上知悉這個族裔的存在,覺得他們十分特別,想探訪巳久,今次終於有機會了。


長頸族村並不是在深世野嶺,他們更不是與世隔絕,相反,村莊距離市中心僅十多分鐘車程。村莊都是一個個小檔子,販賣長頸族村民親手編織的披肩和一些相信是mass production 的工藝品,每個檔舖都有一名長頸族婦女坐鎮,她們都很歡迎遊客影相和合照,也能說不錯的英語。其實除了頸部的圈子外,現在資訊發達,她們的生活習慣或意識形態很可能巳變得現代化了。正如導遊所說,很多年輕人巳選擇不戴上頸圈,因為她們不希望被標籤,被異化,希望與一般人一起上學工作賺錢去。


經過一整天的長途旅行,第四天我們又一早起床參加半天廟宇團,去了附近的寺廟和較遠的雙龍寺,參觀完寺廟後更去了一間小型的玉石工廠參觀,也購買了一些玉器給我們的母親大人。下午則隨意挑選不同按摩店做泰式按摩,晚上去了泰國古城文化中心吃泰式帝王宴。我們很幸運被編排了坐在第一行,漂亮的泰國美女就在眼前跳舞,都是那些典型的遊客節目,也不說那麼多了。



2021年8月2日 星期一

終於開了一間公司

 又回來這個地方。

這10年來轉變很大,人變得越來越成熟,錢也賺得不少。曾經遙不可及的生活,現在也不再那麼遙遠。

2020年12月23日 星期三

2020總結

 感謝有這麼一個地方,可以讓我快速地回顧過去十年的我。

眨眼間巳經到2020年12月24日,又是時候做年度回顧。自從考到牌照自己接job𢓭,我整個生命也改變了很多,收入唔只一個月突破六位數字,銀行戶口也持續增長,今個月便儲到六萬元。今年對很多人來說都是困難的一年,所以我真的很感恩,事業和收入也有這樣的大突破。另一個大突破便是今年我倆終於結婚了!年中有一段時間他為我感到生氣,說我不願意付出金錢,他更調走了銀行joint account 的錢,讓我十分生氣。我有一個機會看亞卡四紀錄,原來他前世曾經背叛我,所以今世要還債。之後好像有一個突破,再加上社會動盪,疫情越來越嚴重,我們便正式註冊結婚了。家人到現在還不知道我巳經結了緍,也不知道他的存在。起初我有點介懷,但現在也沒甚麼感覺了。我開始滿意現在的生活,起碼是我控制著生活,我設計自己的時間表,而不是活在其他人的時間下。我真的很感恩,希望未來我能做更多影響他人,對世界有貢獻的事。